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(第28屆舒跑杯路跑)之跑前自我測試:1
測試地點:美術館停車場
跑道長度:目測約200-300公尺
慢跑圈數:20圈
慢跑時間:34分鐘
綜合結論:距離開始慢跑大約2個月了 這2個月來的運動量應該超過我30歲前的所有運動量
希望我能持之以恆的繼續運動阿...
我的部落格一定要有影像...今天沒照片放...只好放這個
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